自律神経失調症とは、身体を無意識にコントロールしている自律神経のバランスが崩れることで、さまざまな不調が現れる状態です。
交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかなくなることで、検査では異常が見つからないにもかかわらず、身体や心に不調があらわれることがあります。
自律神経失調症の原因について
自律神経失調症の原因は一つではなく、いくつかの要素が重なって発症すると考えられています。
代表的なものとして挙げられるのが、慢性的なストレスです。仕事や家庭環境、人間関係などで緊張状態が続くと、交感神経が過度に働き、身体が常に興奮した状態になります。この状態が長く続くと、副交感神経への切り替えがうまくいかなくなり、回復しづらい身体になります。
また、生活リズムの乱れも大きな要因です。夜更かしや睡眠不足、不規則な食事、長時間のスマートフォンやパソコン作業などにより体内時計が乱れると、自律神経の働きにも影響が出ます。
さらに、ホルモンバランスの変化や過労、気候の変化なども関係すると言われています。特に環境の変化が大きい時期には、心身に負担がかかりやすく、自律神経が乱れやすい傾向があります。
自律神経失調症の症状について
自律神経失調症の症状は非常に幅広く、身体面と精神面の両方に現れるのが特徴です。
身体面では、めまい・動悸・頭痛・耳鳴り・倦怠感・胃腸の不調・手足の冷えなどがみられます。肩や首の強いこりを感じることも多く、慢性的な疲労感が抜けにくくなることもあります。
精神面では、不安感やイライラ、気分の落ち込み、集中力の低下、不眠などが起こることがあります。症状が日によって変わることも多く、「調子の良い日」と「つらい日」の差が大きくなるケースも少なくありません。
これらの症状は検査では異常が見つかりにくいため、周囲に理解されにくいこともあり、さらにストレスが強まってしまうこともあります。
自律神経失調症でお悩みの方は当院にお任せください
自律神経の乱れは、身体の一部分だけでなく全身のバランスが関係しています。
当院では丁寧に状態を確認し、お一人おひとりに合わせた施術を行います。原因のはっきりしない不調が続いている方は、無理をせずぜひ一度ご相談ください。
上州屋整骨院が症状を改善できる3つの理由
丁寧な問診と説明で、不安を安心に変える対応力
当院が大切にしているのは、施術前のカウンセリングです。
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お一人おひとりに合わせた施術プログラムで、症状改善と生活の質の向上を目指します。
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施術の流れ
1問診
問診表にご記入ください。
2検査
診察スペースにて問診・触診をします。
3施術方針の説明
痛みの原因となっている場所、施術内容について説明します。
4施術
症状に応じた電療・手技・運動療法・体操指導などを行います。
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5会計
お会計です。











