ゴルフ肘について

ゴルフ肘は、肘の内側に痛みが生じる症状で、正式には上腕骨内側上顆炎と呼ばれます。

名前のとおりゴルフを行う方に多く見られますが、ゴルフをしていない方にも起こることがあるのが特徴です。肘まわりに違和感や痛みを覚え、日常動作に影響が出ることも少なくありません。

ゴルフ肘の原因について

ゴルフ肘の主な原因は、手首を手のひら側に曲げる筋肉や腱に繰り返し負担がかかることです。ゴルフのスイング動作では、インパクト時に肘の内側へ強い力が集中しやすく、練習量が多い場合や無理なフォームが続くことで炎症が起こりやすくなります。

特に、スイング時に力みが強かったり、ダフリが多かったり、手打ちの癖がある場合には、肘への衝撃が逃げにくくなり、負担が蓄積されやすくなります。

さらに、ゴルフ以外でも腕を酷使するスポーツや長時間のタイピング作業、重いフライパンを扱う家事など、日常生活の動作が重なって発症するケースも少なくありません。

ゴルフ肘の症状について

ゴルフ肘の症状は、安静にしているときにはあまり感じず、腕を動かした際に痛みが出ることが多いのが特徴です。肘を曲げる動作では問題がなくても、伸ばしたときに肘の内側に痛みや違和感を覚えるケースがよく見られます。

また、物を強く握ったり、腕をひねったりする動作で痛みが強くなることがあり、家事や仕事の中で症状に気づく方も少なくありません。症状が進行すると、肘の内側だけでなく前腕にかけて痛みが広がり、何もしていない状態でも違和感を覚えるようになる場合があります。

ゴルフ肘でお悩みの方は当院にお任せください

ゴルフ肘は、初期のうちに負担を見直すことで悪化を防げる症状です。

当院では肘だけでなく、腕や肩の使い方、筋肉の状態を確認しながら施術を行い、再発しにくい身体づくりを目指します。肘の内側に痛みや違和感を感じている方は、ぜひ早めに当院へご相談ください。

上州屋整骨院が症状を改善できる3つの理由

丁寧な問診と説明で、不安を安心に変える対応力

当院が大切にしているのは、施術前のカウンセリングです。 患者さまの主訴を丁寧に傾聴し、不安や疑問をしっかり受け止めたうえで、痛みの原因や施術方針を分かりやすくご説明します。
さらに、施術だけでなく、ストレッチ指導や筋力強化、生活習慣の見直しなど、日常生活でできる改善策もご提案。 お一人おひとりに合わせた施術プログラムで、症状改善と生活の質の向上を目指します。

地域に根ざし、医療機関とも連携した安心の体制

子どもからご高齢の方まで、幅広い世代に寄り添う地域密着型の整骨院です。 近隣の医療機関とも連携し、さまざまな外傷や症状に対応できる体制を整えています。隣接する郵便局をはじめ、通いやすい立地も安心材料の一つです。
「どこに行けばいいか分からない」という不安を抱える方にも、地域のかかりつけとしてサポートいたします。

スポーツ外傷にも強い、質の高いオールラウンド対応

近隣の中学・高校・大学の運動部トレーナーとしての実績があり、急患対応や大会へのトレーナー派遣も行っています。 スポーツ外傷への対応力に加え、独自のテーピング技術でさまざまな痛みに対応可能です。
その対応力と施術の質の高さから、地域の口コミでの来院や高いリピート率につながっています。 主症状が緩和し、「身体が楽になった」と実感される症例も多数あります。

施術の流れ

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院名	上州屋整骨院
住所	〒114 - 0034 東京都北区上十条4丁目17−8 グリーンヒルズ
アクセス	JR埼京線「十条駅」徒歩9分 、都営三田線「板橋本町駅」徒歩10分

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